Im Proteinriegel Vergleich zeigt sich, dass die Einnahme von solchen Fitnesssnacks eine entsprechende Unterstützung beim Training darstellen kann. Dennoch sind sie nicht zu unterschätzen, weshalb die richtige Dosierung wichtig ist; und darüber plaudern wir heute.
Achtung: Auf dieser Vergleichsseite zeigen wir dir auf, worauf man beim Vergleich dieser Produkte achten sollte und worauf es im Besonderen ankommt, damit du selbst das für dich am besten geeignete Produkt findest. Nicht alle hier präsentierten Produkte wurden durch uns oder in unserem Auftrag getestet. Alle getesteten Produkte findest du auf unserer Testseite.
Nähere Details unter anderem zu unseren Kriterien findest du unter diesem Link: So testen wir.
Wir führen stetig neue sowie ergänzende Produkttests durch und vergleichen neue Produkte miteinander. Interesse?
Eine höhere Proteinzufuhr hilft beim Muskelaufbau. Besonders beim Powerworkout, das speziell auf Kraft abzielt, brauchst Du so etwas. Kein Wunder, dass sie daher gerne in Kombination mit Eiweißshakes verwendet werden. Aber zu viel Eiweiß ist nicht gesund für Dich. Warum?
Ein Proteinriegel Vergleich lohnt sich immer.
Das klären wir jetzt. Wenn Du deinem Körper eine einmalige „Überdosierung“ an Eiweiß gibst, passiert nicht viel. Tust Du das über einen langen Zeitraum, können dadurch wichtige Organe beschädigt werden und das willst Du schließlich nicht. Über die Notwendigkeit von solchen Fitnessriegeln lässt sich streiten. Allerdings zeigt sich in unserem Proteinriegel Vergleich, dass es dennoch alleine anhand der im Produkt enthaltenen Zutaten zur erheblichen Unterstützung beim Training kommen kann.
Zum Einsatz kommen die Proteinriegel vor allem dann, wenn trotz hartem Training der Erfolg ausbleibt. So etwas kann schon mal demotivierend sein, wenn trotz regelmäßigem und beinahe schon täglich stattfindendem Workout schlichtweg kein Muskelaufbau stattfindet. Damit der Eiweiß- oder auch Proteinriegel leicht zu verzehren ist, wird er durch verschiedene Inhaltsstoffe ergänzt. Dadurch schmeckt er schließlich auch.
Warum sich der Proteinriegel Vergleich lohnt?
Jeder Riegel in unserem Proteinriegel Vergleich ist mit anderen Inhaltsstoffen gespickt, wodurch der Geschmack variiert. Natürlich bestehen auch Unterschiede in Sachen Menge, Preis und Herkunftsland.
Check-Liste Proteinriegel vergleichen – worauf kommt es an
- Welche Inhaltsstoffe haben die Riegel?
- Wie viele Riegel sind im Paket enthalten?
- Wie viel Gramm haben die einzelnen Riegel?
- Welche Preisunterschiede sind hier festzustellen?
Setzt man auf ein entsprechend ausdauerndes Training, muss der Muskelaufbau möglichst schnell geschehen oder vor allem auch beibehalten werden. In so einem Fall benötigt der Körper auch eine entsprechende Zufuhr an Eiweiß, was solche Nahrungsergänzungen, wie wir sie im Proteinriegel Vergleich anführen, unterstützt.
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Solche Riegel sind selbstredend darauf ausgelegt, den Körper mit zusätzlichem Eiweiß zu versorgen. Damit wird dem Trainierenden erspart, zusätzliche Mahlzeiten zu nehmen und dadurch auch noch mehr Gewicht aufzubauen, das abtrainiert werden müsste.Besonders aus diesem Grund ist es wichtig, dass Du diese auch nur im Trainingsfall einnimmst und nicht etwa zu Diätzwecken.
Welche Inhaltsstoffe brauche ich im Proteinriegel?
Neben dem Protein, das bei den Riegeln einzeln gewonnen wird, wie Dir auch unser Proteinriegel Vergleich zeigt, kommen verschiedene Vitamine hinzu. Hat ein Riegel eine andere Größe, besitzt er unter Umständen auch mehr Proteine und ist auf ein anders konzipiertes Training ausgerichtet. Da Du dementsprechend auch Deine restliche Ernährung danach ausrichten musst, bietet Dir unser Proteinriegel Vergleich hier eine Hilfestellung. Wichtig ist, dass die Eiweißriegel möglichst zuckerarm sind. Meist sind sie von einer Vollmilchschokolade überzogen, was einen leckeren Geschmack verleiht. Durch ihre restliche Zusammensetzung wird dieser Zuckergehalt möglichst gering gehalten.
Einige Proteinriegel Hersteller:
- PowerBar
- Weider
- Multipower
- Bodylab24
- Layenberger
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In unserem Proteinriegel Vergleich haben wir einige Hersteller genauer betrachtet. Wir möchten aber nochmals darauf hinweisen, dass gerade bei den Proteinriegeln auch der Geschmack entscheidend ist. Bist Du auf der Suche nach einem hochwertigen Proteinriegel, kannst Du Dich gerne in unseren Vergleichen umsehen. Wir haben Dir Produkte von den Herstellern BBN, Weider, Multipower und PowerBar vorgestellt und hoffen, dass wir auch Deine Neugier erwecken konnten.
Proteinriegel Vergleich – Die wichtigsten Eigenschaften der Eiweißriegel
In unserem Proteinriegel Vergleich kannst Du schön übersichtlich dargestellt sehen, wie es mit der Haltbarkeit und dem Geschmack aussieht. Da Du durch einen solchen Riegel entsprechend auf Deine restliche Ernährung achten wirst, ist es bestimmt von Vorteil, wenn sie entsprechend gut schmecken. Hinzu kommen dann die vom Riegel gelieferten Proteine.
Die wichtigsten Eigenschaften im Überblick
- Geschmack
- Protein-/Eiweißgehalt
- Preis
- Packungsgröße
- Haltbarkeit
Besonders wegen der unterschiedlichen Packungsgröße ist es wichtig, dass auch die Haltbarkeit entsprechend lange ist. Wenn Du regelmäßig trainierst, möchtest Du bestimmt auch einen Vorrat an solchen Riegeln haben. Unser Proteinriegel Vergleich hilft dir hier, die entsprechende Packungsgröße zu finden. Während die Riegel im Durchschnitt meist in 15 er Packungen enthalten sind, gibt es auch wesentlich höhere Packungsgrößen, wie etwa 25 bis 30 Stück. Je nach Deinem eigenen Bedarf kannst Du Dich hier ordentlich eindecken. Es lohnt sich auch, durch unseren Proteinriegel Vergleich den Preis der einzelnen Großpackungen zu vergleichen. Während die Packungsgröße wesentlich kleiner ausfällt, kann es zu gleichen Preisverhältnissen kommen. Im Vergleich siehst Du unter anderem, woran das überhaupt liegt.
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